El GABA (ácido gamma-aminobutírico) es un neurotransmisor que juega un papel importante en el comportamiento, la cognición y la respuesta del cuerpo frente al estrés. Las investigaciones sugieren que el GABA ayuda a controlar el miedo y la ansiedad cuando las neuronas se sobreexcitan.

Se encuentra en los intestinos, el estómago, la vejiga, los pulmones, el hígado, la piel, el bazo, los músculos, los riñones, el páncreas y en los órganos reproductivos.

Las bacterias intestinales producen este neurotransmisor con ayuda de vitamina B6. Por ende, cuando existe un desequilibrio entre las bacterias intestinales beneficiosas y perjudiciales, conocido como disbiosis, puede dar lugar a una producción insuficiente de GABA. Los niveles bajos de este neurotransmisor se asocian a trastornos de ansiedad, problemas para dormir, depresión y esquizofrenia.

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El GABA es una sustancia muy importante en el funcionamiento del cerebro y juega un papel relevante en la salud en general.

Este neurotransmisor aumenta las ondas cerebrales asociadas a un estado relajado (ondas alfa) y disminuye las asociadas con el estrés y la ansiedad (ondas beta). Por esto, sostenerlo en un nivel conveniente puede ser beneficioso para promover una sensación de calma y bienestar.

Reduce el estrés y la ansiedad. El GABA es un calmante natural. Como hemos dicho, actúa inhibiendo la excitación neuronal, favoreciendo estados de relajación, tranquilidad y equilibrio.

Mejora el sueño. Este neurotransmisor es fundamental para gozar de un sueño reparador. Naturalmente, su acción ayuda a relajar el cuerpo y la mente, facilitando que la persona pueda conciliar el sueño y mantenerlo durante la noche. Niveles bajos de GABA se relacionan con insomnio, sueño fragmentado e insuficiente.

Previene la depresión. La evidencia científica y clínica ha demostrado que el GABA juega un papel fundamental en el origen y desarrollo de la depresión.

Vía de administración: Oral.

Toma 1 cápsula antes de dormir.

Suplemento alimenticio. Este producto no es un medicamento. El consumo de este producto es responsabilidad de quién lo recomienda y de quien lo usa.

Conservar en un lugar fresco y seco.